Video: ❶ Hoe Mooie Borsten Te Behouden
2024 Auteur: Madeline Holiday | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 19:09
Onder invloed van ongunstige factoren kunnen vrouwelijke borsten van vorm veranderen. Dit wordt mogelijk gemaakt door: zwangerschap, het voeden van de baby, een sterke verandering in gewicht, een afname van de hoeveelheid collageen en elastine in de huid met de leeftijd. Om de vorm en elasticiteit van de borst te behouden, moet u dit van tevoren regelen. Locatie: Locatie: Handhaaf een stabiel lichaamsgewicht. Gewichtsschommelingen hebben het meest negatieve effect op de vorm en het uiterlijk van de borsten. Dramatisch gewichtsverlies bevordert verzakking van de borstklieren. De snelle gewichtstoename leidt tot het verschijnen van striae. Als u van plan bent af te vallen of aan te komen, doe dit dan geleidelijk zodat de collageen- en elastinevezels de huid elastisch houden. De stevigheid van de huid helpt de schoonheid en vorm van de borsten te behouden.
Kies je beha zorgvuldig. Het moet idealiter de borsten ondersteunen, zodat er geen beklemming is, maar tegelijkertijd moeten de borstklieren hoog genoeg zijn. Als je het niet leuk vindt om ondergoed te dragen, zullen je borsten na verloop van tijd hun vorm verliezen en verzakken.
Verzorg je huid. Neem dagelijks een contrastdouche, droog je borsten af met een zachte handdoek en breng crème aan voor striae. Je kunt het bij elke apotheek kopen. Als laatste redmiddel kunt u uw borsten smeren met een vochtinbrengende crème of voedende olie die is ontworpen voor lichaamsverzorging.
Pas goed op voor de buste tijdens zwangerschap, borstvoeding en hormonale veranderingen in het lichaam tijdens het begin van de menopauze. Deze periodes in het leven van een vrouw zijn het meest ongunstig voor het behoud van de vorm van de borstklieren en de elasticiteit van de huid. Als je systematisch voor je buste hebt gezorgd, blijf dit dan met dubbele toewijding doen. Tijdens zwangerschap en borstvoeding neemt de borst meestal aanzienlijk in omvang toe. Draag een beha die past bij de veranderde vorm.
Oefening om de borstvorm te behouden. De stevigheid en vorm van de buste is ideaal om push-ups te behouden. Een even effectieve oefening voor het ontwikkelen van de borstspieren is het uitrekken van een expander of een strakke elastische band achter de rug.
Besteed aandacht aan uw dieet. Om de elasticiteit en schoonheid van de borst te behouden, bevatten eiwitten, vetten, een kleine hoeveelheid koolhydraten, vitamines in de voeding. Het is rationeel om twee of drie keer per jaar multivitaminecomplexen in te nemen op aanbeveling van een arts, omdat zelfs goede voeding het lichaam niet de benodigde hoeveelheid vitamines en micro-elementen kan geven.
Bescherm je borsten tegen ultraviolette straling. Ga zonnebaden op het strand en in het gesloten bovenlijf. Ultraviolette straling bevordert het verouderingsproces van de huid. Verlies van stevigheid in de huid is een directe manier om de buste een nieuwe vorm te geven.
Aanbevolen:
❶ Hoe U Uw Kleurtje Kunt Behouden En Behouden
Een reis naar de zee is altijd positieve emoties, goede rust en goudbruin op het strand. Vroeg of laat begint hij echter te gaan en veel meisjes streven op alle mogelijke manieren
❶ Hoe Borsten Te Behouden Na Zwangerschap
Het behoud van de vorm en elasticiteit van de borsten is een van de belangrijkste problemen die jonge vrouwen na de zwangerschap zorgen baren. Een sterke toename van de grootte van de borstklieren leidt tot het verschijnen van slappe gebieden
❶ Hoe U De Schoonheid En Gezondheid Van Uw Borsten Kunt Behouden
Een gezonde en mooie vrouwenborst is niet alleen een symbool van moederschap en vrouwelijkheid, maar ook een object van bewondering voor mannen. Daarom moet u zo vroeg mogelijk beginnen met het verzorgen van uw borstklieren
❶ Hoe U De Schoonheid Van Uw Borsten Kunt Behouden: Zorggeheimen
Mooie borsten zijn de trots en droom van elke vrouw. Natuurlijk is het vrij moeilijk om de lichaamsparameters die inherent zijn aan genetica radicaal te corrigeren zonder toevlucht te nemen tot de diensten van een chirurg, maar met behoud van de elasticiteit van de borst
❶ Hoe De Vorm Van De Borsten Te Behouden Na De Bevalling
De postpartumperiode kent veel nuances. Enerzijds heeft de langverwachte ontmoeting met de baby eindelijk plaatsgevonden en is de bevalling voorbij. Aan de andere kant maakt u zich misschien zorgen over uw figuur. Jong