❶ 6 Manieren Om Uw Gezondheid Te Beoordelen

❶ 6 Manieren Om Uw Gezondheid Te Beoordelen
❶ 6 Manieren Om Uw Gezondheid Te Beoordelen

Video: ❶ 6 Manieren Om Uw Gezondheid Te Beoordelen

Video: ❶ 6 Manieren Om Uw Gezondheid Te Beoordelen
Video: 7 Beste Manieren om je Metabolisme te Versnellen 2024, Maart
Anonim
6 manieren om uw gezondheid te beoordelen
6 manieren om uw gezondheid te beoordelen

Ze zeggen dat er met geen geld gezondheid kan worden gekocht. En daarom is het samen met de tijd de grootste waarde. Maar in de drukte van het dagelijks leven vergeten veel mensen hun gezondheid te bewaken en herinneren ze zich soms alleen wanneer het erg moeilijk wordt om iets te veranderen. Natuurlijk, elke dag naar de dokter rennen om te zien of ik gezond ben, zal niet werken. Daarom is het de moeite waard om verschillende zelfdiagnostische technieken toe te passen. De eenvoudigste manier om uw gezondheid te bepalen, is door naar uw ogen te kijken. Locatie: Locatie: Test One. Cirkels onder de ogen

Ga naar de spiegel en kijk goed naar je ogen. Begin uw zelfdiagnose met de toestand van de oogleden. Als je voldoende hebt geslapen, een uitgebalanceerd dieet hebt gevolgd, roken, beitsen, alcohol hebt vermeden en je ogen nog steeds op die van een panda lijken, wees dan alert. Cirkels onder de ogen kunnen een symptoom zijn van verminderde nierfunctie, helminthiasis en ontstekingsziekten.

Tweede test. Wit van de ogen

De ogen zijn niet zozeer een spiegel van de ziel, maar van gezondheid. Er zijn hele diagnostische systemen die ziekten bepalen door de conditie van de ogen en de kleur van de iris. Kijk eens goed naar je ogen. Of er roodheid is, of het eiwit ontstoken is, of het normaal wit of licht blauwachtig is. Vergeeld eiwit is een symptoom van leverproblemen. Geelheid kan ook wijzen op maligne formaties van het bindvlies en andere complexe ziekten.

Derde test. Iris (iris) van het oog

Onderzoek de iris van elk oog. Dunne stralen die van het centrale deel naar de randen komen, duiden op problemen met de darmen, dikke signalen op de bestaande osteochondrose. Lichtvlekken waarschuwen voor acute ontstekingsprocessen. Als de vlek donker is geworden, is het proces in een chronische fase overgegaan.

De vierde test. Leerlingen van de ogen

Besteed aandacht aan de leerlingen. Smal - minder dan 2 mm - leerlingen waarschuwen voor intoxicatie of het begin van hersenziekten. Een brede pupil (meer dan 6 millimeter) kan ook een symptoom zijn van een hersen- of schildklieraandoening.

Vijfde test. Iris ringen

Er zitten verschillende ringen rond de iris. Besteed aandacht aan hun kleur. Verduistering kan wijzen op bloedsomloopstoornissen of dermatologische problemen. Witte ringen zijn een mogelijk symptoom van bloedaandoeningen.

Zesde test. Pupillaire grens

Kijk in de grens rond de leerling. Het kan verschillende kleuren en texturen hebben. Als het breed, uniform is of lijkt op een ketting van grote kralen, dan is je immuunsysteem in perfecte staat. Franje, die als het ware gescheurde randen heeft, kan duiden op problemen met het maagdarmkanaal. Als de grens dunner is geworden, is dit een teken van instabiliteit van het zenuwstelsel.

Als u een van de bovenstaande symptomen opmerkt, probeer dan zo snel mogelijk een specialist te raadplegen. Het kan voorkomen dat er helemaal geen reden tot bezorgdheid was, maar nogmaals, het doet geen pijn om veilig te spelen. Immers, als het verloren gaat, kan gezondheid niet worden gekocht, zelfs niet voor het grootste geld.

Aanbevolen: