❶ Winterfruit. Wat Is Hun Schade?

❶ Winterfruit. Wat Is Hun Schade?
❶ Winterfruit. Wat Is Hun Schade?

Video: ❶ Winterfruit. Wat Is Hun Schade?

Video: ❶ Winterfruit. Wat Is Hun Schade?
Video: TOP 10 WINTER SEASON FRUITS YOU CAN GROWN IN YOUR GARDEN 2024, Maart
Anonim
Winter fruit. Wat is hun schade?
Winter fruit. Wat is hun schade?

Winkelbalies staan klaar om consumenten op elk moment van het jaar te verrassen met een groot assortiment fruit. Maar de meningen of winterfruit nuttig is of niet, zijn radicaal anders. Om ervoor te zorgen dat de gaven van de natuur alleen gezondheid brengen, is het noodzakelijk om rekening te houden met de eigenaardigheden van de vorming van de balans van vitamines in het lichaam, en onthoud dat niet alleen vers fruit het kan aanvullen. Locatie: Locatie:

Wat is de schade van fruit dat in de winter is gekocht? Allereerst in de minimale hoeveelheid voedingsstoffen die ze bevatten. Omdat je in ons land op zijn best dadelpruimen of mandarijnen kunt vinden die in de zuidelijke delen groeien, worden alle andere soorten fruit uit Afrika of Azië gehaald. Meestal zijn dergelijke vruchten niet rijp rijp om alle ontberingen van het transport te overleven. Winter Marokkaanse appels en peren zijn dus eerder een bron van vezels dan van vitamines.

Bovendien wordt aangenomen dat de vruchten die in de zone van zijn woning groeien, het meest geschikt zijn voor een persoon. Daarom zijn die gaven van de natuur die hem veel energie geven meer geschikt voor een koud klimaat. Dit zijn noten die de bloedcirculatie helpen verhogen en sneller opwarmen. Terwijl zuiders fruit, vanwege de grote hoeveelheid sappen die ze bevatten, helpt om het lichaam te koelen, wat niet de beste oplossing is voor de winter.

Niet ten gunste van fruit dat in andere landen wordt verbouwd, de onbekende componenten waaruit hun compositie bestaat, spelen. Het is niet voor niets dat veel mensen die vatbaar zijn voor allergieën negatieve reacties kunnen krijgen na contact met de vruchten van winterappels, perziken en peren. Dit doet ons nadenken over de samenstelling van dergelijke vruchten om hun presentatie te behouden.

Daarom is het het beste om van tevoren voor fruit voor de winter te zorgen: droge appels en peren, rozenbottel en meidoornbessen oppakken. De methoden voor het verwerken van groenten om te drogen eindigen daar niet.

De meest bruikbare zijn fruit in de winter, geoogst in de zomer en onderworpen aan aanvullende verwerking. Maar ook hier hangt alles af van de manier van inblikken. Niet de beste manier is jam. Vanwege het feit dat fruit wordt onderworpen aan een langdurige warmtebehandeling, wordt de hoeveelheid vitamines erin verminderd. En als je bedenkt dat fruit wordt gemengd met een enorme hoeveelheid suiker, dan blijkt het caloriegehalte van zo'n gerecht gewoon enorm te zijn. De beste manier om het fruit te bewaren, is door het in kleine stukjes te snijden. In het geval dat er een minimale hoeveelheid tijd verstrijkt tussen het verzamelen van fruit, hun verwerking en het invriezen, is het verlies aan vitamines minimaal.

Aanbevolen: